Magazin

Egy friss tanulmány szerint a hasfájós gyermekek csökkenthetik saját fájdalmukat, ha megtanulják használni a képzeletüket.

A Pediatrics c. szaklap novemberi számában megjelenő tanulmány szerint az ún. vezetett imaginációval is kezelt gyerekek állapota nagyobb mértékben javult, mint akik csak a szokásos orvosi kezelést kapták.

A kutatást vezető Miranda van Tilburg, az Észak-Karolinai Egyetem munkatársa a következőket mondta: "A gyerekek egyedül is jelentősen tudják csökkenteni a hasi fájdalmat hangfelvételről szóló vezetés mellett, és sokkal jobb eredményeket mutattak, mint akik csak orvosi kezelést kaptak."

A kutatásban 34, 6 és 15 év közötti gyermek vett részt, akiknek szervi ok nélkül jelentkező visszatérő hasi fájdalmaik voltak. Mindnyájan kaptak orvosi kezelést, egy részük pedig emellett oktató DVD és CD lemezeket, amelyek vezetett imaginációs gyakorlatokat tartalmaztak, míg a többiek csak két hónappal később kapták meg a lemezeket.

Az egyik gyakorlat során azt kellett elképzelniük, hogy "kényelmesen lebegnek egy nagy, puha felhőn", miközben fokozatosan ellazulnak. Egy másik gyakorlatban egy különleges tárgyat képzeltek a kezükbe, amely elolvad benne, "mint a vaj, és a kezük meleg és fényes lesz tőle", majd a kezüket a pocakukra téve azt élték át, hogy "a fény és a melegség szétárad a pocakjukban és védőréteget képez, amely megakadályozza, hogy bármi is fájdalmat okozzon ott".

A gyerekek 8 hétig használták a CD-ket, amelyeket szívesen, általában az előírtaknál többször is hallgattak.

A nyolchetes időszak végén a CD-t használó gyerekek 63%-ánál legalább felére csökkent a hasi fájdalom, míg a pusztán orvosi kezelésben részesült gyerekeknél ugyanez az arány mindössze 27%-os volt. Ezután ezek a gyerekek is megkapták a CD-t, és 8 héttel később 61%-uk tapasztalt legalább 50%-os javulást.

A nyolc hét letelte után a gyerekek fokozatosan egyre kevesebbet hallgatták a CD-t, mivel ezután a megtanult technikákat önállóan kellett alkalmazniuk. Hat hónappal később az imaginációra jól reagáló gyerekek 61%-a még mindig jól volt.

Termékajánló:

Forrás: MediPress